Compléments alimentaires pour arts martiaux et sports de combat pour les pratiquants modernes cherchant la performance. Pour tous les pratiquants et pour tous les âges. Avec les compléments alimentaires vous pouvez vous entraîner mieux et plus longtemps. Il est révolu le temps où l’on se disait que prendre des compléments alimentaire c’est « tricher » avec la nature. Aujourd’hui tout sportif qui se respecte doit prendre conscience que la récupération fait partie de l’entraînement. Elle améliore ses performances.

Compléments alimentaires pour les arts martiaux

Une base de BCAA (acides aminés ramifiés en français) est un complément idéal pour améliorer la récupération musculaire. 

Pour les plus âgés (dès 40 ans) un complément de Tribulus Terrestris (qui est une plante sans aucun effet secondaire) pour augmenter la production de testostérone et ainsi éviter la fonte musculaire.

La prise de protéines  (Whey) connue de tous les pratiquants de fitness est une très bonne solution pour la récupération musculaire et la prise de masse. Son utilisation est la même que celle des BCAA dont elles sont en partie composées.

En savoir plus sur les protéines? petit lien WIKIPAEDIA